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在一段感情中，良好的關(guān)系必然要遵循兩個字：平衡。如果其中一方不斷索取，另一方總會有被掏空的一天；如果其中一方不斷委曲求全，另一方只會變本加厲。當感情的天秤已經(jīng)傾斜到無法挽回，及時放手才是唯一的出路。

01不會拒絕，只會讓自己陷入更差的處境

小寒就是一個在愛情里一步一步后退，甚至迷失自我的人。作為她的朋友，我無數(shù)次勸她分手，有些時候還是奏效的。但分手沒多久，男生只要誠懇地道歉，兩人還是會和好。而這樣的“道歉”次數(shù)越來越多，口頭承諾得漂亮，卻從沒有付諸過實際。

她的男友是強烈的大男子主義，甚至有些病態(tài)。他管控小寒的生活，聚會不能喝酒、不能超過11點回家、甚至小寒的交友圈他也要指點一番。每次聚會只要一過十點半，他就會一直催小寒回家。從最開始的電話轟炸，演變到后來去她家敲門，吵醒她的父母一起等她回家。最嚴重的一次，小寒拒絕接他的奪命連環(huán)電話，他跑到小寒家的樓頂威脅說要跳樓。我眼睜睜看著原來一個無憂無慮的女孩變得毫無生氣。

我每次看到或聽到她男友罵人的話時都無法容忍，更不能理解小寒一次又一次地選擇原諒。直到有一次我幡然醒悟，造成這樣的局面，小寒也有責(zé)任。

正是她在第一次遇到矛盾時，選擇了聽從對方的話，掩蓋了自己的情緒，導(dǎo)致對方嘗到了甜頭，知道了掌控權(quán)在自己手中，才有了后來一步步的變本加厲，逼的小寒只能一次次讓步。雪球不會憑空消失，只會越滾越大。當你一次又一次妥協(xié)之后，不但會喪失話語權(quán)，更可怕的是認同對方的觀點。

02 勇敢踏出第一步，才能避免更壞的結(jié)果

因此，在兩人相處中，就算產(chǎn)生矛盾，也要在第一時間表明自己的立場。對于對方提出的不合理要求，比如小寒對象規(guī)定她的種種，一定要明確表示拒絕：我是成年人，我有權(quán)利過自己想要的生活，而不是成為誰的附屬。只有在第一次你明確拒絕后，對方才會有所忌憚，才不會釀成更壞的結(jié)果。

當你覺得第一步很難，說“不”很難，你只要想想第一步如果沒有邁出，之后再想邁出只會比現(xiàn)在困難百倍千倍。更甚的是，可能遭到對方這樣的說法：之前你可沒有這樣想，我說什么你不是都同意嗎？到時候你的處境就是進退兩難。無論什么關(guān)系，愛情、友情、包括事業(yè)上，都是如此。

凡事都有第一次，我們都是在學(xué)習(xí)中成長。但由于害怕而不敢嘗試可能會讓你越走越錯。勇敢踏出第一步，你會發(fā)現(xiàn)其實并沒有想象中那么難。

03學(xué)會拒絕，才能擁抱幸福

生活中很多人都是不想為難別人，而選擇為難自己。無法拒絕上司不合理的安排、無法拒絕朋友的請求，無法拒絕另一半的“為你好”……這些無法拒絕像一只巨大的手推著你一步一步后退，直到退無可退，自己痛苦萬分。而學(xué)會拒絕，你之后的道路會很輕松，上司不再會理所當然地指派你做與工作無關(guān)的事，朋友在開口前會考慮你的感受，愛人會站在你的角度換位思考。

并且，不用擔(dān)心因為你的拒絕會使一段關(guān)系分崩離析。真正愛你的人，一定會懂你的拒絕。如果因為你的拒絕導(dǎo)致了關(guān)系的破裂，只能證明這段關(guān)系本身的不牢固和無意義。

學(xué)會拒絕，放開雙手才能擁抱幸福，從而輕松自在地做你自己。